计划瘦身减脂?来看看塑形代餐保健品系列海淘

cxz0606 发表于2022年08月19日 13:32 浏览量 1189

有计划瘦身减脂的小伙伴们,考虑好自己的代餐食物了吗?运动瘦身是一方面,但是有时候是真的想吃点零嘴类的东西,可是又不能打乱瘦身计划,不如来看看今天的塑形代餐保健品系列海淘分享吧~

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GNC保健品海淘官网

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GNC Total Lean™ Lean Bar - Strawberry Yogurt——草莓酸奶棒

GNC健安喜的Lean系列是它家代餐系列。

Lean Bar的东西是高蛋白、饱腹的代餐棒,每条代餐棒提供180卡路里、15克蛋白、10克纤维,来自脂肪的热量不到50卡路里。

因为里面蛋白的原因,增加胃肠蠕动,提供饱腹感。

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GNC Total Lean™ Lean Shake™ —— GNC代餐奶粉系列

GNC的代餐奶粉分为加强型和普通型两种。

加强型有25的数字标识,标识每勺奶粉中含有25g的高质量蛋白质,而普通型中只有9g。

加强型中虽然有25g蛋白质,但碳水化合物却只有17g,有多达24种的关键维生素和矿物质微量元素,每餐热量仅为200卡路里。服用时,只需要将两勺奶粉兑240毫升水混合就可以饮用。

Lean Shake都是代餐奶粉,是GNC家代餐中卖得最好的产品。

因为它的蛋白质丰富、营养均衡、膳食纤维能有效提供饱腹感和满足感,而且还可以提高身体肌肉质量,维持正常健康的葡萄糖水平,延长饱腹时间,减少进餐次数,从而达到管理体重的目的。

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GNC Total Lean™ Hunger Support Fiber Gummies ——GNC代餐软糖系列

可溶性膳食纤维咀嚼软糖作为软糖质地,膳食纤维单位剂量达到4g。

可以增加胃部饱腹感,减少多余热量的摄入,还可以西服胆固醇和胆汁酸之类的有机分子、抑制人体对脂肪的吸收。

因为膳食纤维能深入肠胃,所以也能清除肠胃毒素,再加上只有15的卡路里,可以作为每日小零食食用。

健康促新陈代谢软糖虽然是软糖,但是不含糖分,每个软糖中添加的是200mg咖啡豆提取物、25mg藤黄果提取物、25mg绿茶提取物和25mg左旋肉碱。

起到的作用都是加速新陈代谢,从而能为燃烧脂肪提供科学支持,另外这个软糖中含有维生素B1、B2、B6、B12,B族维生素群算是足够了。

两款软糖相比之下,主要是减肥原理不同,一个是用膳食纤维延长饱腹感,一个是促进新陈代谢,可以两天搭配着吃。

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GNC Total Lean™ Triple Strength Liquid L-Carnitine -GNC代餐左旋肉碱系列

左旋肉碱是脂肪酸的最佳转运工,常用来促进新陈代谢。

这两款都主打左旋肉碱,但第一款的左旋肉碱含量达到3000mg,第二款只有1000mg,虽然说1000至5000mg的左旋肉碱每日摄入量都是安全的,但还是要根据自己运动量大小来进行选择,3000mg还是需要运动量相当大的情况下才选择。

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GNC Total Lean™ 2-Day Juice Cleanse-GNC代餐排毒果汁系列

GNC两日排毒果汁饮品这个东西排毒的原理是用中草药和维生素混合,达到清洗身体内部,平衡营养素的目的。

同时,里面含有10g的膳食纤维,能延长饱腹时间,再加上水果和蔬菜、中草药联合作用,支持身体必须能源,同时达到洗涤消化系统的目的,加速身体的新陈代谢。

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