青少年保健品海淘怎么选?女性保健品海淘分享

cxz0606 发表于2022年08月19日 16:15 浏览量 727

有多少女生长大后就经常性的痛经难受,很大程度上就是小时候没有调理好,这种方面也只能一步步慢慢调养,今天就跟大家分享几款女孩子可以食用的保健品海淘推荐,针对于青少年女性配制,效果更好~

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GNC milestones™ Teen - Multivitamin(青少年女性复合维生素)

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与男孩版相比,12至17岁半的女孩版中碘含量只有三分之一,这是因为这个年龄段的男孩对于蛋白质的需求比女孩更高,而碘是促进蛋白质分解的重要东西。

女孩因为月经的关系,血红蛋白流失比男性更多,所以女孩版中的铁含量更高。

在女孩版中还添加了水解胶原蛋白,以应对皮肤发展的需要。

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GNC milestones™ Teen Sport Multivitamin (青少年女性复合维生素软糖版)

质地采用软糖的形式,容量只有60片,只够30天的服用量。

从配方上看,添加了番茄红素、铁、叶黄素等支持免疫力、血红蛋白生成、皮肤健康的东西。

且更侧重于B族维生素群的全面覆盖,提供这个年纪女性运动所需,以帮助提供源源不断的能量需要和碳水化合物支持。

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GNC milestones™ Teen Vitapak® For Girls 12-17(GNC综合营养包)

这个营养包采用小包的方式,一共30包,每包内有5粒药丸,分别是:

两粒复合维生素、一粒鱼肝油、一粒钙片、一粒GLA脂肪酸

其中的复合维生素就是GNC milestones™ Teen - Multivitamin For Girls。

鱼肝油的目的是为了帮助大脑发育,益智健脑,有助于皮肤和关节健康;

钙片是帮助骨骼健康生长和发育;GLA脂肪酸是为了支持健康皮肤。

相比较而言,这个综合包中鱼油提供501毫克的Omega-3,能促进皮肤和关节的健康,最重要的是有抗炎症的作用。

但钙片与复合维生素中的钙片优点重合,其实复合维生素中钙300毫克的含量对于正常摄入饮食的女孩来说,已经算是不错了。

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