青少年保健品海淘分享

人在成长过程中，孩提时期和青少年时期是最重要的时期，要补充好营养，才能茁壮成长。除了补充钙质保健品，还有其他元素的保健品可以补充，有需要的小伙伴们可以来看看今天的青少年保健品海淘分享，让自家男孩更好的成长~

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GNC milestones™ Teen Multivitamin ——青少年男性复合维生素

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青少年这一时间段的骨骼钙化程度仍未足够，受外力作用下仍然容易弯曲、变形，且关节活动范围大于成年人，所以足够的钙和促进钙吸收的维生素D仍然是必须的。

矿物质镁能帮助大脑发挥各种作用，以应对这一时期的神经系统活动过程未稳定，抑制过程较弱的问题。

其中的维生素E、烟酸、微量元素等是为了均衡营养，叶黄素作为抗氧化物的法宝，能预防黄斑变性及视网膜色素变性，保护视力。与女孩版本比多出的钾元素是因为研究表明，其摄氧量比女孩高。

GNC milestones™ Teen Sport Multivitamin ——青少年男性复合维生素软糖

一包的份量只适合30天的服用。

从成分上看，更侧重于提供大运动量下所需要的碳水化合物和脂肪，所以添加了必须的脂肪酸、谷氨酰胺等。

这个版本更适合活动量比较大或者对服用片剂较为抗拒的男孩服用，年龄阶段为12至17岁。

GNC milestones™ Teen Vitapak® For Boys 12-17——青少年男性综合包

这个综合包采用小包装设计，总共30包，一天一包，够服用30天，每包中含有：

两粒复合维生素、一粒鱼肝油、一粒VD钙镁片、一粒GLA脂肪酸。

其中的复合维生素就是GNC milestones™ Teen Multivitamin For Boys ，鱼肝油的额外添加还是有必要的。

这个阶段用脑和视力都是突出问题，但是有点需要指出的是，这个套装中鱼油的比例EPA高于DHA，稍微差了一点。

另外的钙镁片是为了应对肌力的增长和关节的成熟，而GLA脂肪酸是为了保护光滑、健康的皮肤，同时也作用于前列腺素，与鱼油一起调节人体内分泌系统，帮助保护荷尔蒙平衡。

以上就是我们今天青少年保健品海淘分享的内容。

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