想必很多准妈妈都知道叶酸这个东西，毕竟很多医生的孕期时就会嘱咐孕期要及时适当补充叶酸。但是对于刚当妈妈的萌新来说，可能还不是很了解叶酸有什么用处。那么叶酸对孕妇有什么作用？叶酸有什么用处？今天我们就来了解一下，附准妈妈孕期营养品海淘推荐。
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叶酸对孕妇有什么作用？
叶酸主要是对胎儿的智力和发育有着很重要的作用，通常是在准备怀孕前三个月补充到怀孕后三个月。
① 预防胎儿神经管畸形。
② 预防胎儿唇腭裂。
③ 预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。
④ 预防孕妇、乳母及胎儿贫血。
⑤ 促进胎儿神经系统发育。
⑥ 降低婴儿死亡率。
⑦ 减低妊娠反应。
准妈妈孕期营养品海淘推荐
Nature Made——含DHA、叶酸的孕妇维生素
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Nature made这个品牌有美国药典局USP和GMP的双重认证，畅销全球40余个国家，该品牌可以说是美国最常见的保健品牌了。
这款维生素比较综合，23种维生素搭配DHA、叶酸和微量元素，一瓶就足矣，其中每一粒都含有从鱼油中提炼的200mg DHA，可以促进胎儿大脑发育，有利于胎儿视神经发育，复合维生素，矿物质和脂肪酸可以促进胚胎健康成长，像是钙、维生素D、EPA、维生素B族还会帮助胎儿加强骨质和心脏发育等。
本身液体软胶囊虽说好吸收，但是本身的颗粒较大，有的人吞咽起来会感觉不适。
Vitafusion ——孕妇维他命+叶酸+DHA软糖
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Vitafusion这款软糖的成分与Nature made的孕妇维生素基本一致，但是软糖的口感要好于胶囊，水果味比较招人喜欢，而且还好吸收。
这款软糖中含有的Omega 3、叶酸、维生素A、C等都是女性怀孕期间需补充的营养，软糖是柠檬搭配樱桃口味，酸酸甜甜更不容易引发孕吐。
New Chapter ——产前综合维生素
这种New Chapter的孕妇综合维生素是纯天然植物中提取的，也是品类中价格最高的，很多明星都是服用的这款，它可以提供胎儿所需的所有维生素、矿物质和多种微量元素。
使用的均是非有机原料，混合了有机西兰花、有机羽衣甘蓝和其他有机十字花科豆芽等，无任何人工防腐剂和色素，产品均通过有机认证。
这款维生素每天需要分三次服用，里面成分并没有写到叶酸和DHA，还需单独补充。
以上就是我们今天叶酸对孕妇有什么作用，准妈妈孕期营养品海淘推荐的内容。
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